Aktuelle Kurstermine:

Angebot:

10er Block Entspannung, gültig für alle Kursangebote.
Sie können die Kurse frei nach Bedarf belegen, Terminabsprache notwendig.
Gesamtpaket 10 Unterrichtseinheiten à 60min, gesamt 95 €     (pro Person)

Entspannungskurse:

Flexible Entspannungsstunde
Die Art der Entspannungstechnik können Sie selbst wählen!

jeweils montags von 20:00 – 21:00 Uhr, 11€

12.01.2026, 23.02.2026

Progressive Muskelentspannung

jeweils montags von 20:00 – 21:00 Uhr

06.10. –  20.10.2025           3 Unterrichtseinheiten à 60 min, gesamt 33 €  (pro Person)
08.12. –  22.12.2025           3 Unterrichtseinheiten à 60 min, gesamt 33 €  (pro Person)
02.02. +  09.02.2026           2 Unterrichtseinheiten à 60 min, gesamt 22€  (pro Person)

Autogenes Training

jeweils montags von 20:00 – 21:00 Uhr

03.11. –  17.11.2025           3 Unterrichtseinheiten à 60 min, gesamt 33 €  (pro Person)
19.01 +  26.01.2026           2 Unterrichtseinheiten à 60 min, gesamt 22 €  (pro Person)

Termine für Samstags auf Anfrage.
Samstags 10:00 – 11:00 Uhr

Schnupperstunden:

Termine nach Absprache, eine Unterrichtseinheit à 60min, 7 €      (pro Person)

Einzelstunden:

Wahlweise für autogenes Training oder progressive Muskelentspannung.
Termine nach Absprache, eine Unterrichtseinheit à 60min, 15 €     (pro Person)

Unternehmensangebote:

Eine Unterrichtseinheit  à 60min, pro Person 10 €, gültig für
Gruppen von mindestens drei Personen bis maximal sechs Personen.
Gruppenpreise für Gruppen über 6 Personen nach Absprache.
Weitere Informationen und Anmeldung für Unternehmen erhalten sie hier.